为提高大学生心理健康水平,营造乐观向上的积极心理品质,21级市场营销二班于5月13日在博学楼202教室开展“5.25心理健康月”室内活动,本次会议由心理委员胡悦主持,辅导员许沙指导,21级市场营销二班全体成员参加。
首先,胡悦向大家介绍了本次活动的基本流程,主要分为:“定格美好,享受当下”“撕掉标签,拒绝被定义”“心理知识我来答”“心灵寄语”等四个主要游戏流程。接着,她热情邀请大家展示自己近期的生活照片,并让同学们讲述自己拍摄照片时的心理路程和意义。随后,她询问同学们在生活中是否会经常遇到被别人“贴标签”的状况,这种行为是否会给你带来苦恼?大家遇到这种情况应该怎么做呢?她告诉同学们,我们每个人都要做不被定义的人,每个人都是独一无二的,我们要学会撕掉标签,勇敢的在有限青春里,尽可能的多做自己喜欢做的事。最后,她提醒大家:“在任何时候我们都要学会自我接受和自我肯定,只有爱自己才能更好的爱他人”至此,本次活动圆满结束。
本次活动的开展有利于提高同学们的心理承受能力,更认真的享受大学生活的纯粹,用一颗豁达温柔的心灵与世界与自己和平相处(文/杨颖 图/李焰玲 初审/许沙 终审/管超)