为了解大学生心理健康问题,帮助同学们舒缓压力,营造良好的班级氛围,hjc老黄金城官网工商管理学院21级电子商务班级于5月15日下午在慎思楼中101教室开展第二次5.25室内心理健康活动。本次活动由心理委员孙雪怡主持,21级电子商务班全体成员参加。
首先,孙雪怡向同学们介绍此次心理健康活动的活动流程,并希望同学们能够积极参与本次活动。接着,她进行PPT演讲,向同学们介绍“撕掉标签,拒绝被定义”活动,并组织同学们对标签这一含义进行讨论。随后,她邀请部分同学分享自已撕掉标签,拒绝被定义的经历,同学们积极配合,勇敢的说出了自己撕掉标签的故事。最后,孙雪怡对此次活动进行总结,并希望同学们能够勇敢的打破别人对自己的看法,活出精彩的自己。
本次活动的顺利开展,有利于帮助同学们学会缓解与释放负面压力,增强自身心理健康意识,树立健康的思想观念。(文/李世光 图/彭金玉 初审/葛晓龙 终审/管超)